Attività di tonificazione, composta da elementi di aerobica, step, jump e tanto altro.
Prevede una prima di lavoro cardio, seguita da una seconda parte di definizione muscolare generale.
Orari: Giovedì 13.00 – 14.00
Istruttore: Joao
Attività di tonificazione, composta da elementi di aerobica, step, jump e tanto altro.
Prevede una prima di lavoro cardio, seguita da una seconda parte di definizione muscolare generale.
Orari: Giovedì 13.00 – 14.00
Istruttore: Joao