Allenamento a circuito.
Ha lo scopo di allenare la muscolatura di tutto il corpo.
Rappresenta l’evoluzione delle lezioni a corpo libero e consente di migliorare il tono muscolare con l’utilizzo di piccoli attrezzi.
Istruttore: Massimo
- Lunedì: 19:10 – 20:05
- Mercoledì: 19:10 – 20:10